Der Kauf von Shampoo kann eine verwirrende Angelegenheit sein. Feuchtigkeitsspendend, stärkend, glättend, farbecht, verdichtend – wie passt der Jargon auf der Flasche zu den Haaren auf Ihrem Kopf? Wir kratzen uns genau dort mit Ihnen am Kopf. Wenn Sie jedoch die richtige finden, können Sie sich fühlen, als hätten Sie den Haar-Jackpot geknackt. Und es muss kein Kopfspiel sein, wenn Sie wissen, wonach Sie suchen.

Wir haben die staatlich geprüfte Dermatologin Sharleen St. Surin-Lord und die Trichologin Shab Reslan engagiert, um herauszufinden, wie Sie das beste Shampoo für Ihren Haartyp finden. Es stellt sich heraus, dass alles mit einem sehr einfachen Schritt beginnt, um herauszufinden, welche Art von Kopfhaut Sie haben.

Definieren Sie Ihren Kopfhauttyp

"Was ist das beste Shampoo für mich?"

ist etwas, worüber sich jeder Beauty-Junkie wundert (schließlich beginnt gesund aussehendes Haar mit dem ersten, was man ihm anzieht). Während Sie Shampoo vielleicht ausschließlich als Haarreinigungsmittel betrachten, ist es genauso wichtig, Ihre Kopfhaut bei der Auswahl eines Shampoos zu berücksichtigen. "Shampoos haben alle unterschiedliche Reinigungsfähigkeiten, daher ist es wichtig, Ihren Kopfhauttyp zu identifizieren, bevor Sie sich für eines entscheiden", sagt Reslan. „Vom Design her soll Shampoo deine Haarwurzeln mehr reinigen als jeder andere Teil deines Haares. Wenn du also zum Beispiel zu fettigen Haarwurzeln neigst, brauchst du vielleicht ein Shampoo, das weniger Feuchtigkeit spendet und gründlich reinigt.“ Und auf der anderen Seite, wenn Sie einen Fön oder eine straffere Kopfhaut haben, brauchen Sie wahrscheinlich etwas Feuchtigkeitsspendenderes.

So finden Sie Ihren Kopfhauttyp heraus. „Eine straffe Kopfhaut nach dem Waschen (oder allein) oder eine juckende Kopfhaut (mit oder ohne Schuppenbildung) sind Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise eine trockene Kopfhaut haben“, sagt St. Surin-Lord. „Eine fettige Kopfhaut hingegen kann glänzender sein, und jemand mit einer fettigen Kopfhaut und Schuppen kann Flocken haben, die zu verklumpen scheinen.“ Schließlich gibt es noch die Mischkopfhaut, die sich auf eine Kopfhaut bezieht, die weder trocken noch fettig ist. Sie erkennen, ob Ihre Kopfhaut Mischhaut hat, wenn sie zwei bis drei Tage nach der Haarwäsche im Vergleich zum nächsten Tag fettig wird. (Betrachten Sie sich als glücklich, wenn Sie das sind).

Stellen Sie sich das so vor: Shampoo ist für Ihre Kopfhaut und Ihre Wurzeln, während Conditioner für die Haarspitzen ist. Wenn Ihre Kopfhaut fettig und Ihre Spitzen trocken sind (eine übliche Kombination), sollten Sie ein Shampoo wählen, das am besten für eine fettige Kopfhaut geeignet ist, und die Feuchtigkeit bis zu Ihrer Spülung belassen, die nur dann auf Ihre trockenen Spitzen aufgetragen werden sollte.

Shampoos für fettiges Haar

Wenn Ihre Kopfhaut zu fettiger oder fettiger Kopfhaut neigt, haben Sie wahrscheinlich Dutzende von Shampoos ohne Erfolg verwendet. Sie haben alles versucht, von täglichem Waschen (sogar zweimal täglich) bis hin zu Intervalltagen zwischen Shampoos, um zu versuchen, überschüssiges Öl und Ölproduktion zu kontrollieren. Hier ist, worauf Sie bei der Auswahl eines Shampoos für fettige Kopfhaut achten und was Sie vermeiden sollten:

Vermeiden Sie Shampoos, die feuchtigkeitsspendend, feuchtigkeitsspendend, glättend oder gut für lockiges Haar sind. Diese neigen dazu, Ihrer bereits fettigen Kopfhaut zu viel Feuchtigkeit zuzuführen.
Suchen Sie nach Labels, die Bulking, Boosting oder Balancing erwähnen. Diese Produkte sind nicht feuchtigkeitsspendend und effektiver bei der Entfernung von überschüssigem Öl.
Ein klärendes Shampoo kann bei sehr fettiger Kopfhaut eine große Hilfe sein, aber achten Sie darauf, das Produkt nicht zu häufig zu verwenden und Ihre Kopfhaut auszutrocknen.
Probiere ein doppeltes Shampoo aus. Ähnlich wie bei der doppelten Reinigung Ihres Gesichts beinhaltet die doppelte Haarwäsche das Waschen Ihrer Haare mit zwei separaten Shampoos, um unterschiedliche Bedürfnisse zu erfüllen. Verwenden Sie eine Formel, um Ihre fettige Kopfhaut zu behandeln, gefolgt von einer anderen Formel, um unter Ihren Wurzeln zu waschen.
Verbringe mehr Zeit damit, das Shampoo in deine Kopfhaut einzuarbeiten, um das Öl aufzulösen und deine Kopfhaut gut abzuspülen.
Vermeiden Sie nach dem Shampoonieren, dass Ihr Conditioner in Ihre Kopfhaut gelangt. Konzentriere dich stattdessen auf die Mitte des Schafts und die Haarspitzen. Gut ausspülen.

Shampoos für trockene Kopfhaut

Wenn Ihre Kopfhaut trocken, juckend oder schuppig ist, kann die Wahl des richtigen Shampoos Ihre erste Verteidigungslinie gegen die unangenehmen, manchmal peinlichen Zustände sein, die auftreten können. Es ist wichtig, ein Shampoo zu wählen, das das Problem bei trockener Kopfhaut nicht verschlimmert. Probieren Sie diese Tipps aus:

Vermeiden Sie stärkende, stärkende und voluminöse Shampoos. Diese Produkte können Ihrer Kopfhaut die benötigte Feuchtigkeit rauben.
Suchen Sie bei Kopfhaut, die nur leicht trocken ist und wenig bis gar nicht juckt oder schuppt, nach Shampoo-Etiketten, die die Hydratation, Hydratation, Glättung oder Kräuselung fördern. Diese Produkte fördern die Feuchtigkeitsspeicherung und können Ihrer trockenen Kopfhaut zugute kommen.
Vermeiden Sie sulfathaltige Shampoos, die das Haar und die Kopfhaut austrocknen.1
Selbst wenn Ihre Kopfhaut trocken ist, ist es wichtig, Ihr Haar gründlich zu waschen, um beste Ergebnisse zu erzielen.

Shampoos basierend auf dem Haartyp

• Feines Haar: Suchen Sie nach voluminösen Shampoos, die Ihre Locken stärken können, ohne das Haar zu beschweren.
• Dickes Haar: Feuchtigkeitsspendende oder feuchtigkeitsspendende Shampoos eignen sich hervorragend, um dickem Haar, dem Feuchtigkeit fehlt, Feuchtigkeit, Glanz und Geschmeidigkeit zu verleihen.
• Glattes Haar: Glättende Shampoos oder Shampoos für glattes Haar sind in der Regel reich an zusätzlichen Feuchtigkeitsspendern und Glättungsmitteln, die helfen sollen, die Nagelhaut zu versiegeln und einen guten Start für glatte, glatte Styles zu bieten.
• Welliges Haar: Ausgleichende Shampoos sind normalerweise eine gute Option für zwischendurch. Sie spenden nicht zu viel Feuchtigkeit, trocknen das Haar aber nicht aus.
• Lockiges Haar: Suchen Sie nach sehr feuchtigkeitsspendenden Shampoos, die Inhaltsstoffe enthalten, die Kräuselungen reduzieren, ohne die Locken zu beschweren.
• Beschädigtes/gefärbtes/brüchiges Haar: Kräftigende oder stärkende Shampoos sind gut für geschädigtes, überstrapaziertes, gesträhntes, geschwächtes oder brüchiges Haar, da sie in der Regel zusätzliche Proteine ​​enthalten, um den Zustand des Haares zu verbessern.

Andere zu berücksichtigende Faktoren

Gesunde Haarmarker beinhalten Glanz und Sprungkraft, und federndes Haar kommt von Elastizität. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihrem Haar die Sprungkraft fehlt, sagt St. Surin-Lord, dass Ihr Haar wahrscheinlich nicht richtig mit Feuchtigkeit versorgt ist. „Um federnd und elastisch zu sein, sollte das Haar nicht durch schwere Salben oder Silikone beschwert werden“, sagt sie. „Stattdessen hilft ein Feuchthaltemittel wie Glycerin, Feuchtigkeit anzuziehen und ist großartig für trockene Kopfhaut.“ Mangosamenöl ist ein weiterer Inhaltsstoff, auf den Sie achten sollten, da es feuchtigkeitsspendend und leicht ist, genau wie Arganöl. Die Ceramide und Fettsäuren in Sonnenblumenöl können auch helfen, das Haar zu reparieren, es mit Feuchtigkeit zu versorgen, Kräuselungen zu reduzieren und Glanz zu verleihen.2

Schuppen behandeln? Reslan sagt, dass Schuppen in den meisten Fällen ein Nebenprodukt einer fettigen, schuppigen Kopfhaut sind, die entweder durch seltenes Shampoonieren, milde Reinigungsshampoos oder in einigen Fällen durch die Ernährung verursacht wird. „Wenn jemand ein Kopfhaut-Ungleichgewicht hat und seine Umgebung, Produkte, Ernährung oder Shampoo-Häufigkeit nicht geändert hat, sollte er seinen Arzt bitten, seinen allgemeinen Gesundheitszustand zu überprüfen, um sicherzustellen, dass sein Kopfhaut-Ungleichgewicht kein Anzeichen für etwas Inneres ist.“ sie empfiehlt.

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