Repelentes de mosquitos naturales

Las personas suelen ser propensas a las picaduras de mosquitos debido a una combinación de olor, luz, calor y humedad. Si eres un imán para los mosquitos, probablemente estés cansado de la piel llena de baches y picazón.

Diferentes especies de mosquitos, como los que transmiten la malaria, prefieren las bacterias y el sudor. Otros se sienten atraídos por el dióxido de carbono y ciertos olores de manos.

No importa qué especie encuentre, puede protegerse sin tener que usar un repelente químico a base de DEET. Los productos DEET tienen el potencial de causar problemas de salud y ambientales.

Puede optar por evitar el uso de productos DEET a menos que visite lugares con alto riesgo de contraer enfermedades transmitidas por mosquitos como el zika. DEET se recomienda para personas en riesgo de picaduras de mosquitos que transmiten alguna enfermedad.

Si está haciendo cosas como caminar, pasar el rato en su jardín o acampar, los repelentes naturales o una lámpara repelente de mosquitos pueden ser una mejor opción. Esto puede ser especialmente cierto para los niños, que son más sensibles.

Siga leyendo para ver qué repelentes naturales funcionan mejor para prevenir las picaduras de mosquitos.

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1. Aceite de eucalipto limón

Utilizado desde la década de 1940, el aceite de eucalipto limón es uno de los repelentes naturales más conocidos. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) han aprobado el aceite de eucalipto como ingrediente eficaz en los repelentes de mosquitos.

Un estudio de 2014 mostró que una mezcla del 32 % de aceite de eucalipto de limón proporcionó más del 95 % de protección contra los mosquitos durante 3 horas.

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Puede crear su propia mezcla con 1 parte de aceite de eucalipto de limón por 10 partes de aceite de girasol o hamamelis. Investigadores de la Universidad de Florida advierten contra el uso de la mezcla en niños menores de 3 años.

2. Lavanda

Las flores de lavanda trituradas producen una fragancia y un aceite que puede repeler a los mosquitos.

Un estudio realizado en animales en 2002 sobre ratones sin pelo descubrió que el aceite de lavanda es eficaz para repeler a los mosquitos adultos.

La lavanda tiene cualidades analgésicas, antifúngicas y antisépticas. Esto quiere decir que además de prevenir las picaduras de mosquitos, puede calmar y calmar la piel.

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Puedes cultivar lavanda en un jardín al aire libre o en macetas de interior. Triture las flores y aplique el aceite en las áreas del cuerpo propensas a mordeduras, como los tobillos y los brazos. Además, deja caer un poco de aceite de lavanda en un paño limpio y frótalo sobre la piel.

3. Aceite de canela

La canela es más que un gran acompañamiento para el puré de manzana o la avena. Según un estudio realizado en Taiwán, el aceite de canela puede matar los huevos de mosquito. También puede actuar como repelente de mosquitos adultos, incluido el mosquito tigre asiático.

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Para hacer una solución diluida al 1 %, mezcle 1/4 de cucharadita (o 24 gotas) de aceite en 4 onzas de agua. Puede rociar el líquido sobre su piel o ropa, alrededor de su casa y sobre tapicería o plantas. Tenga cuidado al aplicar aceite de canela, ya que una dosis concentrada puede irritar su piel.

4. Aceite de tomillo

Cuando se trata de repeler los mosquitos portadores de malaria, el aceite de tomillo es uno de los mejores para brindar protección. En un estudio en animales de Trusted Source de 2002, el aceite de tomillo al 5% aplicado a la piel de ratones sin pelo proporcionó una tasa de protección del 91%.

También puedes arrojar hojas de tomillo a una fogata. ResearchTrusted Source muestra que quemar hojas de tomillo proporciona un 85% de protección durante 60-90 minutos.

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Para una infusión casera, mezcle 4 gotas de aceite de tomillo con cada cucharadita de aceite portador, como el aceite de oliva o de jojoba. Para un spray, mezcle 5 gotas de aceite de tomillo con 2 onzas de agua.

5. Aceite de hierba gatera griega

Nepeta parnassica, un miembro de la familia de la menta relacionado con la hierba gatera, puede repeler a los mosquitos. Las flores blancas y rosadas crecen hasta 18 pulgadas, pero lo más valioso es el extracto y el aceite de las hojas magulladas.

Un estudio encontró que el aceite de la planta puede repeler efectivamente a los mosquitos durante 2 a 3 horas. Investigadores de la Universidad Estatal de Iowa también encontraron que la hierba gatera era 10 veces más efectiva que el DEET para repeler mosquitos.

6. Aceite de soja

Según el Laboratorio de Entomología Médica de la Universidad de Florida, los productos de soya como Bite Block Kids (2 % de aceite de soya) pueden proporcionar una protección duradera contra los mosquitos.

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Además del aceite de soja, también puede agregar un poco de aceite de hierba de limón a su mezcla casera. La combinación de Trusted Source ha sido probada para proteger contra diferentes especies de mosquitos.

7. hierba de limón

El limoncillo es un aceite esencial común, natural y eficaz que actúa contra los mosquitos. Hecho de una mezcla de hierbas, es un ingrediente en muchos productos repelentes de mosquitos. Al aire libre, las velas de citronela pueden proporcionar hasta un 50 % más de protección.

La investigación de 2011 Trusted Source indica que la formulación de limoncillo es importante para su eficacia. Cuando el producto está formulado correctamente, es tan efectivo como el DEET y puede protegerlo hasta por 2 horas. Si la fórmula no es la adecuada, la citronela puede evaporarse rápidamente y dejarte desprotegido.

8. Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té, o aceite de melaleuca, es un aceite esencial popular de Australia. Este aceite es conocido por sus propiedades antisépticas, antimicrobianas y antiinflamatorias. Pero los estudios también sugieren que el aceite de árbol de té puede ser un repelente de insectos eficaz.

Las pruebas de campo muestran que los repelentes que contienen aceite de árbol de té son efectivos contra los mosquitos, las moscas de los arbustos y los mosquitos que pican.

9. Geraniol

El geraniol es un tipo de alcohol que se usa como fragancia o saborizante. Procede de aceites vegetales como la citronela, la citronela y la rosa. Como ingrediente de los repelentes de mosquitos, se sabe que tiene una eficacia de 2 a 4 horas, según la especie.

Mantenga este aceite alejado de sus ojos y trate de evitar usarlo si tiene la piel sensible. El geraniol puede causar irritación en los ojos y la piel.

10. Aceite de neem

Aunque el aceite de neem se promociona como una alternativa natural, los resultados con respecto a su eficacia son mixtos. Un estudio de 2015 sobre la eficacia del aceite de neem en Etiopía descubrió que brindaba más del 70 % de protección durante 3 horas.

El aceite de neem no está aprobado como repelente tópico ya que puede causar irritación en la piel. Siempre es mejor usar DEET cuando se viaja a un país con un alto riesgo de enfermedades transmitidas por mosquitos.

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Para repeler mosquitos con aceite de neem, diluya de 50 a 100 mililitros de aceite de neem en agua, aceite o loción. También es importante elegir aceite de neem extra virgen prensado en frío.

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Riesgos potenciales de los aceites esenciales repelentes de mosquitos

Los aceites esenciales nunca deben aplicarse directamente sobre la piel. Siempre se diluyen en un aceite portador, como el aceite de almendras. La receta suele ser de 3 a 5 gotas de aceite esencial en 1 onza de aceite base.

Los aceites esenciales no están regulados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Es posible comprar un producto defectuoso, así que compre siempre de una fuente confiable.

Si va a viajar a un área donde se sabe que los mosquitos transmiten enfermedades como la malaria, la fiebre amarilla o el virus Zika, los médicos recomiendan usar un repelente químico de mosquitos para reducir las posibilidades de contraer una enfermedad peligrosa.

También es posible tener una reacción alérgica a los ingredientes activos de los aceites esenciales. Antes de usar un producto nuevo, pruébelo en una pequeña parte de su piel y espere una o dos horas para asegurarse de que no haya urticaria ni sensación de ardor.

Riesgos DEET

DEET significa una sustancia química llamada N,N-dietil-meta-toluamida. Es el ingrediente activo de varios repelentes, como líquidos, lociones y aerosoles, que encontrará en los estantes de las tiendas.

Los productos que contienen DEET se usan para repeler mosquitos y otros insectos que pican, como las garrapatas, al evitar que los insectos detecten el olor humano.

DEET ha estado en el mercado desde 1957 pero fue utilizado por el ejército de los EE. UU. ya en 1946. Actualmente, más de 120 productos que contienen este ingrediente están registrados en la Agencia de Protección Ambiental (EPA).

La EPA comparte que DEET no presenta riesgos para la salud cuando se usa correctamente. Sin embargo, en casos raros, puede encontrar ciertos problemas mientras lo usa, que incluyen:

irritación, dolor o lagrimeo si se aplica en los ojos
irritación, hinchazón o enrojecimiento/sarpullido si se deja en la piel durante largos períodos de tiempo
vómitos, náuseas u otros problemas estomacales si se comen
convulsiones, en casos muy raros
Usar DEET de manera segura significa:

no aplicar sobre la piel debajo de la ropa o sobre la piel irritada
no aplicar en las manos u otros lugares donde pueda ser ingerido
no use demasiado producto
lávelo de la piel o la ropa cuando entre
Los niños pequeños no deben aplicarse los productos DEET por sí mismos ni pedir que se los apliquen en o alrededor de los ojos o la boca.

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Tratar las picaduras de mosquitos

Incluso con repelente de insectos, puede sufrir picaduras de mosquito dolorosas y con picazón.

Para tratar las picaduras de mosquitos en el hogar, puede intentar frotar vinagre de sidra de manzana en el sitio de la picadura. Poner una rodaja de cebolla cruda o ajo recién cortado en la picadura también puede aliviar y proteger contra la infección. Las cremas antihistamínicos o contra la picazón de venta libre, como la loción de calamina o la crema de hidrocortisona, también pueden ayudar.

Si desarrolla una infección o una reacción alérgica debido a una gran cantidad de picaduras de mosquitos, anote sus síntomas y comuníquese con su médico. Los signos de un problema pueden incluir:

una temperatura elevada
pus o sangrado en el sitio de la picadura
costras que no desaparecen
Preguntas frecuentes sobre repelentes de mosquitos
Entonces, ¿cómo usa exactamente varios repelentes para protegerse de las picaduras? Es importante familiarizarse con las formas correctas de aplicar los productos en la piel y la ropa para obtener resultados óptimos.

¿Con qué frecuencia se debe volver a aplicar el repelente?

Depende. La EPA recomienda que lea cuidadosamente las etiquetas de cualquier repelente que use y siga las recomendaciones del fabricante sobre cuánto usar y con qué frecuencia aplicar los productos. También considere cosas como:

exposición al agua (nadar, por ejemplo)
ejercicio (si sudas)
la temperatura exterior
Aplicar y volver a aplicar de acuerdo con las instrucciones del paquete ayudará a garantizar que obtenga la protección más efectiva.

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¿Qué ropa ayuda a proteger contra las picaduras?

Los mosquitos pueden picar a través de la ropa ajustada, como medias o pantalones de yoga. Para protegerse, la fuente confiable de CDC sugiere elegir ropa suelta que cubra ambos brazos y piernas para una protección óptima.

También puede tratar la ropa que usa con permetrina o comprar ropa que ya haya sido tratada con permetrina.

A diferencia de DEET, la permetrina no está diseñada para usarse en la piel, así que asegúrese de seguir todas las instrucciones del paquete y solo trate la ropa, las botas, los calcetines, los sombreros y otros artículos portátiles.

¿Qué puede reducir el riesgo de picaduras de mosquitos?

Además de usar repelente, reaplicarlo si es necesario y elegir la ropa adecuada, hay otras cosas que puede hacer para reducir el riesgo de que lo piquen los mosquitos:

Pase tiempo en áreas protegidas en lugar de al aire libre. Si las pantallas tienen agujeros o rasgaduras, repárelas para eliminar las fugas.
Enciende el aire acondicionado en lugar de abrir las ventanas para mantenerte fresco, si esa es una opción.
Limpie cualquier agua estancada dentro y alrededor de su casa. Los mosquitos ponen sus huevos en agua estancada, así que vacíe, friegue o deseche cosas como baldes, piscinas para bebés, orinales, botes de basura y bebederos para pájaros.
Evite estar al aire libre durante las horas pico de mosquitos entre el anochecer y el amanecer.

Llevar
Muchas investigaciones sugieren que los ingredientes naturales son una forma efectiva de repeler a los mosquitos. Esta es una buena noticia para las personas que buscan evitar la exposición a sustancias químicas tóxicas, especialmente los niños pequeños y las mujeres embarazadas.

Experimentar con diferentes ingredientes para crear una mezcla de repelentes de mosquitos totalmente naturales y exclusivos para usted puede ser una forma divertida de mantenerse a salvo de las picaduras de mosquitos.

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