Répulsifs naturels contre les moustiques

 

Les gens sont généralement sujets aux piqûres de moustiques en raison d'une combinaison d'odeur, de lumière, de chaleur et d'humidité. Si vous êtes un aimant à moustiques, vous en avez probablement assez d'avoir la peau bosselée et qui démange.

Différentes espèces de moustiques, comme ceux qui transmettent le paludisme, préfèrent les bactéries et la sueur. D'autres sont attirés par le dioxyde de carbone et certaines odeurs de mains.

Quelle que soit l'espèce que vous rencontrez, vous pouvez vous protéger sans avoir à utiliser un répulsif chimique à base de DEET. Les produits DEET ont le potentiel de causer des problèmes de santé et d'environnement.

Vous pouvez choisir d'éviter d'utiliser des produits DEET à moins que vous ne visitiez des endroits à haut risque de maladies transmises par les moustiques comme Zika. Le DEET est recommandé pour les personnes à risque de piqûres de moustiques porteurs de toute maladie.

Si vous faites des choses comme faire une randonnée, traîner dans votre jardin ou faire du camping, les répulsifs naturels ou une lampe anti-moustique pourraient être une meilleure option. Cela peut être particulièrement vrai pour les enfants, qui sont plus sensibles.

Lisez la suite pour voir quels répulsifs naturels fonctionnent le mieux pour prévenir les piqûres de moustiques.

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1. Huile d'eucalyptus citronné

Utilisée depuis les années 1940, l'huile d'eucalyptus citronné est l'un des répulsifs naturels les plus connus. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ont approuvé l'huile d'eucalyptus comme ingrédient efficace dans les anti-moustiques.

Une étude de 2014 a montré qu'un mélange de 32% d'huile d'eucalyptus citronné offrait une protection de plus de 95% contre les moustiques pendant 3 heures.

DIY

Vous pouvez créer votre propre mélange avec 1 volume d'huile d'eucalyptus citronné pour 10 volumes d'huile de tournesol ou d'hamamélis. Des chercheurs de l'Université de Floride mettent en garde contre l'utilisation du mélange sur les enfants de moins de 3 ans.

2. Lavande

Les fleurs de lavande broyées produisent un parfum et une huile qui peuvent repousser les moustiques.

Une étude animale de 2002 sur des souris sans poils a révélé que l'huile de lavande était efficace pour repousser les moustiques adultes.

La lavande a des qualités analgésiques, antifongiques et antiseptiques. Cela signifie qu'en plus de prévenir les piqûres de moustiques, il peut calmer et apaiser la peau.

DIY

Vous pouvez faire pousser de la lavande dans un jardin extérieur ou dans des jardinières d'intérieur. Écrasez les fleurs et appliquez l'huile sur les zones du corps sensibles aux morsures, comme les chevilles et les bras. Aussi, déposez un peu d'huile de lavande sur un chiffon propre et frottez-le sur la peau.

3. Huile de cannelle

La cannelle est plus qu'un excellent accompagnement pour la compote de pommes ou les flocons d'avoine. Selon une étude réalisée à Taïwan, l'huile de cannelle peut tuer les œufs de moustiques. Il peut également agir comme répulsif contre les moustiques adultes, notamment le moustique tigre asiatique.

DIY

Pour faire une solution diluée à 1%, mélangez 1/4 cuillère à café (ou 24 gouttes) d'huile pour 4 onces d'eau. Vous pouvez vaporiser le liquide sur votre peau ou vos vêtements, autour de votre maison et sur des tissus d'ameublement ou des plantes. Soyez prudent lorsque vous appliquez de l'huile de cannelle, car une dose concentrée peut irriter votre peau.

 

4. Huile de thym

Lorsqu'il s'agit de repousser les moustiques porteurs du paludisme, l'huile de thym est l'une des meilleures pour assurer une protection. Dans une étude animale de 2002Trusted Source, 5% d'huile de thym appliquée sur la peau de souris sans poils a fourni un taux de protection de 91%.

Vous pouvez également jeter des feuilles de thym dans un feu de camp. ResearchTrusted Source montre que la combustion des feuilles de thym offre une protection de 85 % pendant 60 à 90 minutes.

DIY

Pour une infusion maison, mélangez 4 gouttes d'huile de thym à chaque cuillère à café d'huile de base, comme l'huile d'olive ou de jojoba. Pour un spray, mélanger 5 gouttes d'huile de thym avec 2 onces d'eau.

5. Huile de cataire grecque

Nepeta parnassica, membre de la famille de la menthe liée à l'herbe à chat, peut éloigner les moustiques. Les fleurs blanches et roses poussent jusqu'à 18 pouces, mais c'est l'extrait et l'huile des feuilles meurtries qui sont les plus précieux.

Une étude a révélé que l'huile de la plante pouvait repousser efficacement les moustiques pendant 2 à 3 heures. Des chercheurs de l'Iowa State University ont également découvert que l'herbe à chat était 10 fois plus efficace que le DEET pour repousser les moustiques.

6. L'huile de soja

Selon le laboratoire d'entomologie médicale de l'Université de Floride, des produits à base de soja comme Bite Block Kids (huile de soja à 2 %) pourraient fournir une protection durable contre les moustiques.

DIY

En plus de l'huile de soja, vous pouvez également ajouter un peu d'huile de citronnelle à votre mélange maison. La combinaisonTrusted Source a été testée pour se prémunir contre différentes espèces de moustiques.

 

7. Citronnelle

La citronnelle est une huile essentielle naturelle et efficace commune qui agit contre les moustiques. Fabriqué à partir d'un mélange d'herbes, c'est un ingrédient de nombreux produits anti-moustiques. À l'extérieur, les bougies à la citronnelle peuvent fournir jusqu'à 50 % de protection supplémentaire.

Les recherches de 2011 Trusted Source indiquent que la formulation de la citronnelle est importante pour son efficacité. Lorsque le produit est formulé correctement, il est aussi efficace que le DEET et peut vous protéger jusqu'à 2 heures. Si la formule n'est pas bonne, la citronnelle peut s'évaporer rapidement et vous laisser sans protection.

8. L'huile d'arbre à thé

L'huile d'arbre à thé, ou huile de melaleuca, est une huile essentielle populaire d'Australie. Cette huile est connue pour ses propriétés antiseptiques, antimicrobiennes et anti-inflammatoires. Mais des études suggèrent également que l'huile d'arbre à thé peut être un insectifuge efficace.

Les tests sur le terrain montrent que les répulsifs contenant de l'huile d'arbre à thé sont efficaces contre les moustiques, les mouches de brousse et les moucherons piqueurs.

9. Géraniol

Le géraniol est un type d'alcool utilisé comme parfum ou arôme. Il provient d'huiles végétales comme la citronnelle, la citronnelle et la rose. En tant qu'ingrédient dans les produits anti-moustiques, il est connu pour être efficace pendant 2 à 4 heures, selon les espèces.

Gardez cette huile loin de vos yeux et essayez d'éviter de l'utiliser si vous avez la peau sensible. Le géraniol peut provoquer une irritation des yeux et de la peau.

10. L'huile de neem

Bien que l'huile de neem soit présentée comme une alternative naturelle, les résultats concernant son efficacité sont mitigés. Une étude de 2015 sur l'efficacité de l'huile de neem en Éthiopie a révélé qu'elle offrait une protection de plus de 70 % pendant 3 heures.

L'huile de neem n'est pas approuvée comme répulsif topique car elle peut provoquer une irritation de la peau. Il est toujours préférable d'utiliser le DEET lorsque vous voyagez dans un pays à haut risque de maladies transmises par les moustiques.

DIY

Pour repousser les moustiques avec de l'huile de neem, diluez 50 à 100 millilitres d'huile de neem dans de l'eau, de l'huile ou une lotion. Il est également important de choisir de l'huile de neem extra vierge et pressée à froid.

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Risques potentiels des huiles essentielles anti-moustiques

Les huiles essentielles ne doivent jamais être appliquées directement sur la peau. Ils sont toujours dilués dans une huile de support, comme l'huile d'amande. La recette est généralement de 3 à 5 gouttes d'huile essentielle dans 1 once d'huile de support.

Les huiles essentielles ne sont pas réglementées par la Food and Drug Administration (FDA). Il est possible d'acheter un produit défectueux, alors achetez toujours auprès d'une source fiable.

Si vous allez voyager dans une région où les moustiques sont connus pour transporter des maladies telles que le paludisme, la fièvre jaune ou le virus Zika, les médecins conseillent d'utiliser un anti-moustique chimique pour réduire les risques de contracter une maladie dangereuse.

Il est également possible d'avoir une réaction allergique aux ingrédients actifs des huiles essentielles. Avant d'utiliser un nouveau produit, testez le produit sur une petite partie de votre peau et attendez une heure ou deux pour vous assurer qu'il n'y a pas d'urticaire ou de sensation de brûlure.

Risques liés au DEET

DEET représente un produit chimique nommé N,N-diéthyl-méta-toluamide. C'est l'ingrédient actif de divers répulsifs, tels que les liquides, les lotions et les sprays, que vous trouverez dans les rayons des magasins.

Les produits contenant du DEET sont utilisés pour repousser les moustiques et autres insectes piqueurs, comme les tiques, en empêchant les insectes de détecter l'odeur humaine.

Le DEET est commercialisé depuis 1957 mais a été utilisé par l'armée américaine dès 1946. Actuellement, plus de 120 produits contenant cet ingrédient sont enregistrés auprès de l'Environmental Protection Agency (EPA).

L'EPA partage que le DEET ne présente pas de risques pour la santé lorsqu'il est utilisé correctement. Dans de rares cas, cependant, vous pouvez rencontrer certains problèmes lors de son utilisation, notamment :

irritation, douleur ou larmoiement si appliqué sur les yeux
irritation, gonflement ou rougeur / éruption cutanée si laissé sur la peau pendant de longues périodes
vomissements, nausées ou autres problèmes d'estomac s'ils sont consommés
convulsions, dans de très rares cas
Utiliser le DEET en toute sécurité signifie :

ne pas l'appliquer sur la peau sous les vêtements ou sur la peau irritée
ne pas l'appliquer sur les mains ou à d'autres endroits où il pourrait être ingéré
ne pas utiliser trop de produit
le laver de la peau ou des vêtements lorsque vous rentrez à l'intérieur
Les jeunes enfants ne doivent pas appliquer eux-mêmes les produits DEET ou se faire appliquer dans ou autour des yeux ou de la bouche.

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Traiter les piqûres de moustiques

Même avec un insectifuge, vous pouvez avoir des piqûres de moustiques douloureuses et irritantes.

Pour traiter les piqûres de moustiques à la maison, vous pouvez essayer de frotter du vinaigre de cidre de pomme sur le site de la piqûre. Mettre une tranche d'oignon cru ou d'ail fraîchement coupé sur la piqûre peut également soulager et protéger contre l'infection. Les crèmes anti-démangeaisons ou antihistaminiques en vente libre, comme la lotion à la calamine ou la crème à l'hydrocortisone, peuvent également aider.

Si vous développez une infection ou une réaction allergique due à une quantité importante de piqûres de moustiques, notez vos symptômes et contactez votre médecin. Les signes d'un problème peuvent inclure :

une température élevée
pus ou saignement à l'endroit de la morsure
des croûtes qui ne partent pas
FAQ sur les produits anti-moustiques
Alors, comment utilisez-vous exactement divers répulsifs pour vous protéger des morsures ? Il est important de vous familiariser avec les bonnes façons d'appliquer les produits sur votre peau et vos vêtements pour des résultats optimaux.

À quelle fréquence faut-il réappliquer un répulsif ?

Ça dépend. L'EPA vous recommande de lire attentivement les étiquettes de tous les répulsifs que vous utilisez et de suivre les recommandations du fabricant sur la quantité à utiliser et la fréquence d'application des produits. Prenez également en compte des éléments tels que :

exposition à l'eau (natation, par exemple)
faire de l'exercice (si vous transpirez)
la température extérieure
L'application et la réapplication selon les instructions sur l'emballage vous aideront à vous assurer d'obtenir la protection la plus efficace.

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Quels vêtements aident à protéger contre les piqûres?

Les moustiques peuvent piquer à travers les vêtements moulants, comme les collants ou les pantalons de yoga. Pour vous protéger, le CDCTrusted Source suggère de choisir des vêtements amples qui couvrent à la fois les bras et les jambes pour une protection optimale.

Vous pouvez également traiter les vêtements que vous portez avec de la perméthrine ou acheter des vêtements qui ont déjà été traités avec de la perméthrine.

Contrairement au DEET, la perméthrine n'est pas destinée à être utilisée sur la peau, alors assurez-vous de suivre toutes les instructions sur l'emballage et de ne traiter que les vêtements, bottes, chaussettes, chapeaux et autres articles portables.

Qu'est-ce qui peut réduire le risque de piqûres de moustiques?

En plus de porter un répulsif, de le réappliquer si nécessaire et de choisir les bons vêtements, il y a d'autres choses que vous pouvez faire pour réduire le risque de vous faire piquer par les moustiques :

Passez du temps dans des zones grillagées plutôt qu'en plein air. Si les écrans ont des trous ou des déchirures, réparez-les pour éliminer les fuites.
Allumez la climatisation au lieu d'ouvrir les fenêtres pour rester au frais, si c'est une option.
Nettoyez toute eau stagnante dans et autour de votre maison. Les moustiques pondent leurs œufs dans de l'eau stagnante, alors videz, frottez ou jetez des choses comme des seaux, des piscines pour bébés, des pots, des poubelles et des bains d'oiseaux.
Évitez d'être à l'extérieur pendant les heures de pointe des moustiques, entre le crépuscule et l'aube.

Emporter
De nombreuses recherches suggèrent que les ingrédients naturels sont un moyen efficace de repousser les moustiques. C'est une bonne nouvelle pour les personnes qui cherchent à éviter l'exposition à des produits chimiques toxiques, en particulier les jeunes enfants et les femmes enceintes.

Expérimenter avec différents ingrédients pour créer un anti-moustique mélangé et entièrement naturel qui vous est propre peut être une façon amusante de rester à l'abri des piqûres de moustiques.

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